سلطة البحر الأحمر، ب، تذمر، العصي :، صيغة عداد طبخة، أيضا، في تمام الصحة، ديشيس

لكل حدث رسمي، مضيفة يختار بعناية الأطباق ويجعل القائمة. بطبيعة الحال، فإن الشيء الرئيسي في العيد هو وجبة ساخنة، ولكن في جميع الأسر تقريبا انها قبلت أيضا لتقديم الوجبات الخفيفة الباردة والسلطات المختلفة.

إذا كنت بالفعل متعبا بالملل مع الخيارات القياسية، ثم حان الوقت لإعداد سلطة "البحر الأحمر" مع عصي السلطعون. ومن الجدير بالذكر أن اسم الطبق كان بسبب لون ومحتوى المنتجات.

المكونات اللازمة للسلطة

سوف تحتاج الأطعمة التالية لجعل سلطة:

• الحبار.
• الروبيان.
• عصي السلطعون؛
• الطماطم (البندورة).
• الفلفل الأحمر؛
• البصل الأحمر؛
• الجبن صعب؛
• المايونيز.

يجب معالجة جميع المنتجات وقطع قبل خلط.

تجهيز منتجات اللحوم

الحبار

في البداية، تحتاج إلى إعداد بشكل صحيح الحبار. تأخذ بضع جثث صغيرة وأمعاء لهم. في وقتنا، يمكنك شراء المنتج المكرر المجمدة بالفعل في المخزن.

وضع الذبيحة في الماء البارد ووضع الحاوية على النار. سلطة البحر الأحمر (وصفة) ينطوي على استخدام الأطعمة غير المملحة، والتي يتم إضافة التوابل بعد الخلط النهائي. كوك الحبار تحتاج إلى أكثر من ثلاث دقائق بعد الغليان، وإلا فإنها يمكن أن تصبح المطاط وتفقد ليونة.

إزالة الذبائح وتنظيفها من الفيلم. قطع المنتج إلى حلقات نصف رقيقة صغيرة وتجنب جانبا.

الروبيان (السمك)

يجب أيضا أن يغلي العنصر الثاني وتنظيفها. سلطة البحر الأحمر مع الجمبري يمكن تعديلها إلى حد ما. إذا لم يكن لديك مثل هذا المنتج، يمكنك استبدالها مع الأسماك الحمراء العادية. سلطة "البحر الأحمر" مع سمك السلمون ليست أقل لذيذ. ومن الجدير بالذكر أن هذا المنتج لا يجب أن تكون مملحة، كما هو الحال في الطبق هناك الأسماك والجبن.

إذا كنت تفضل سلطة "البحر الأحمر" مع الروبيان، ثم يغلي المكون في مبلغ 200-300 غرام لمدة عشر دقائق. بعد ذلك، استنزاف السائل وتنظيف اللحوم البحرية من قذيفة. وضع الروبيان على الحبار والمضي قدما في إعداد العنصر التالي.

تذمر، العصي

سلطة البحر الأحمر مع العصي السرطان تقترح باستخدام حزمة واحدة صغيرة من المنتج. أنه يحتوي على حوالي مائة غرام من قضبان.

تنظيف عنصر السلطعون من الفيلم وقطعه مع القش. بعد ذلك، تحتاج إلى وضعه على الجزء الأكبر من المنتجات.

تجهيز الخضار

طماطم

سلطة "البحر الأحمر" (وصفة) ينطوي على استخدام الخضروات سمين في مبلغ 200 غرام. شطف الطماطم تحت الماء الجاري وقطع إلى شرائح. في هذه الحالة، فإنه يستحق إزالة كل عصير مع البذور وليس تنظيف الخضروات من الجلد.

وضع العنصر أعد على الجزء الأكبر من الطعام لذيذ في المستقبل.

فلفل

وينبغي أيضا اختيار الخضار البلغارية باللون الأحمر. في هذه الحالة سلطة "البحر الأحمر" مع عصي السرطان، والحبار والخضروات تتحول متناغم وجميلة.

قشر فلفل واحد من البذور وشطفه تحت الماء الجاري. قطع المنتج في شرائح رقيقة، ومثل بقية المكونات، ضعه في الطبق الرئيسي.

بصل

فمن الأفضل استخدام البصل الأحمر لهذه السلطة. وسوف تبدو جيدة في الطبق ولن تبرز، وهذا المنتج هو العصير جدا.

قشر الخضار من قشر وقطعه إلى حلقات نصف. لهذا الطبق، وسوف يكون كافيا أن يكون البصل واحد صغير أو نصف الخضروات الكبيرة. وضع المنتج تمزيقه في الجزء الأكبر والبدء في إعداد خلع الملابس.

صلصة للسلطة

من أجل جعل الصلصة، تحتاج إلى اتخاذ المايونيز الكلاسيكية والجبن الصلب. يفضل البارميزان. وسيتم الجمع بين هذا التنوع تماما مع جميع المنتجات البحرية.

ضعي 100 غرام من المايونيز في وعاء وملح. الجبن (50 غرام) صر على مبشرة ضحلة ومكان لذلك. إذا رغبت في ذلك، يمكنك إضافة الخضر أو التوابل إلى الذوق.

اللمسات الأخيرة

صب الخضروات المعدة وصلصة كتلة اللحوم. تحريك الطعام جيدا. تذكر، تحتاج إلى القيام بذلك بعناية فائقة. وإلا، يمكن أن تتحول الطماطم إلى عصيدة، وستفقد السلطة مظهرها الحالي.

تقديم طبق أفضل مع البطاطا أو المعكرونة. ومن الجدير بالذكر أن هذه الوجبة الخفيفة ستكون خيارا ممتازا لجدول احتفالي أو غير رسمي.

فوائد المنتجات

ومن المستحيل عدم ملاحظة الفوائد التي يحملها كل عنصر في حد ذاته.

الطماطم هي مضادات الأكسدة ممتازة. أنها تمنع تشكيل الخلايا الخبيثة وأورام مختلفة في جسم الإنسان.

الروبيان والأسماك الحمراء تزيد الهيموجلوبين وتعوض عن نقص الأحماض الدهنية.

الحبار هو التناظرية ممتازة من اللحوم. أنه يحتوي على كمية كبيرة من البروتين، وليس هناك عمليا أي الدهون والكوليسترول. وهو منتج مثالي لأولئك الناس الذين يتبعون رقمهم أو التمسك نظام غذائي.

البصل يعتبر مضاد حيوي طبيعي. أنه يعزز مناعة ويحارب تماما نزلات البرد المختلفة. استخدام فمن المستحسن يوميا.

استنتاج

محاولة إعداد سلطة "البحر الأحمر" مع عصي السرطان، والحبار والخضار. سوف تحب حقا الذوق الغريب وغير عادية، فضلا عن مزيج مماثل من المنتجات والخضروات البحرية. جميع المقيمين منزلك، وكذلك الأقارب والضيوف سوف نقدر الاجتهاد ومهارات الطهي.

بون شهية!