طبق صحي - القرع المشوي. وصفة ل

كنت تعرف كيفية طبخ القرع خبز؟ نمي البنك أصبع مع وصفات جديدة ومثيرة للاهتمام. نحن نقدم عدة طرق.

حار اليقطين المحمص: وصفة

لاليقطين حار تحتاج مثل هذه المنتجات.

الطبق الرئيسي:

• اليقطين (تنقية اللب بدون بذور وجلود) - 500 غرام.
• بذور السمسم الأبيض والأسود والملح وملعقة من زيت الزيتون.

ماء مالح:

• القرنفل والقرفة والزنجبيل وجافة، الفلفل الحار،
• الفن. ملعقة من العسل.
• 2 ملعقة طعام. ملاعق كبيرة من زيت الزيتون والخل البلسمي الظلام.
• بضعة فصوص من الثوم المقشر.

تكنولوجيا

كيفية تحضير اليقطين المحمص حار؟ وصفة هذا الطبق لديها زخارف شرقية: الفلفل الحار جنبا إلى جنب مع صلصة العسل يعطي الحدة ضوء اليقطين والتوابل والخل جعلها طعم الأصلي بشكل خاص. اليقطين أعد بهذه الطريقة يمكن توفيره بوصفها مقبلات لأطباق من السمك أو اللحم. وهكذا، خطوة خطوة تعليمات.

الخطوة 1

تنظيف اليقطين مقطعة إلى مكعبات من جميع الأحجام. إعداد ماء مالح من خليط من الخل وزيت الزيتون. إضافة الفلفل الحار (فليفلة أو الأرض)، وقال مزيج التوابل.

2 خطوة

فصوص من الثوم مقطعة إلى بتلات رقيقة وتكمن من اليقطين. صب ماء مالح. إثارة. ترك في الثلاجة لمدة 2 ساعة منقع.

3 خطوات

اليقطين مخلل ضع في الشكل. صب الزيت ويرش بالملح. ضع في فرن ساخن. تخبز في 180 درجة لمدة نصف ساعة. ثم، مع تغطية احباط وعقد لمدة 20 دقيقة أخرى. لجعل لونها بنيا ذهبيا اليقطين في نهاية هذا الوقت، يمكنك إزالة احباط ونقع الخضار في الفرن لمدة 10 دقيقة أخرى، في حين خفض الحرارة إلى 150 درجة.

الخطوة 4

خبز انتشار القرع على طبق، مع رش بذور السمسم وخدم لتناول العشاء.

القرع المشوي في الفرن (الحلو)

إعداد اليقطين خبز في شراب السكر للحلوى.

سوف تحتاج إلى:

• القرع الطازج (مقشر والبذور) - 500 غرام.
• المياه الصالحة للشرب 500 مل.
• السكر وزنها 150 غراما.
• مسحوق السكر.

تكنولوجيا

كيفية تحضير اليقطين خبز الحلو؟ وصفة بسيطة. لتبدأ، تحضير القطر. صب الماء في مقلاة، وتغلي ويرش في السكر. يغلي شراب حتى سميكة. لا تنسى أن يقلب. قطع القرع إلى قطع ونقل إلى قدر مع شراب. إثارة، وجلب ليغلي ويترك ليطهى على نار بطيئة في 5 دقائق. انتشرت في شكل رقائق، لتحويل ذلك اليقطين باستخدام مقشدة. التفاف حواف وضعت في فرن كهربائي لمدة نصف ساعة. وكانت النتيجة اليقطين خبز الحلو. وصفة تنفيذها. يبقى فقط أن يضع الطبق النهائي على طبق ويرش السكر. خدمة الشاي.

خبز اليقطين: وصفة مع الجبن

لهذا الطبق تحتاج:

• اليقطين (تنقية بدون بذور) - 450 غرام.
• 175 غرام من الجبن وناعمة صلبة.
• اثنين من رؤساء القوس وزن 250 غرام.
• الأخضر والفلفل الأسود والزعتر والسكر والملح.
• كوب (200 غرام) من النبيذ الاحمر.
• معجون الطماطم - 2 ملعقة كبيرة. ملعقة والطماطم (البندورة) - 3 قطع.
• 2-3 شرائح من الثوم المقشر.
• العديد من الفن. ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
• جبنة البارميزان المبشور - 4 ملاعق كبيرة. الملاعق.
• فريك الذرة وزنها 150 غراما.

تكنولوجيا

قطع الجبن الطري إلى مكعبات، الصلبة - الصوديوم. يقطع البصل إلى مكعبات. ينبغي قطع القرع وتخبز في الفرن حتى تصبح طرية. غلي الماء وملء فريك الذرة. يغلي لمدة 10 دقائق مع التحريك. بعد إزالة من الحرارة، ووضع الملح والفلفل وجبن بارما المبشور. لقطات الخبز شهادة جامعية، وضعت كتلة الذرة (يمكن يقتطع أجزاء). في مقلاة ويقلى البصل والثوم والزعتر. تضاف الطماطم المفروم، معجون الطماطم، والنبيذ، وكوب من الماء. جلب ليغلي، ينضج لمدة 15 دقيقة. إضافة الملح والسكر والفلفل. إثارة. وضعت على عجين الذرة، ثم وضع اليقطين، مع رش الجبن. كرر الطبقات. على رأس كل شيء أن تغفو مع جبنة بارميزان مبشور. تخبز على 200 درجة حتى هش. يقدم هذا الطبق مع الخس.