محشوة الخضروات الكرنب: التكنولوجيا وصفة

محشوة الملفوف الخضر - هو المستغرب طبق لذيذ التي هي مثالية ل طاولة الخالية من الدهون، أغذية الأطفال، وسوف يصبح أفضل صديق لأولئك الذين قرروا انقاص وزنه. في هذه المقالة سوف تتعلم وصفات مثيرة للاهتمام وأسرار الطبخ الملفوف النباتية.

كيف لطهي الخضروات محشوة الملفوف؟

إذا كنت من محبي الذوق الكلاسيكي من الملفوف المحشو باللحم، فمن المؤكد أنك لن ترغب في والخضروات محشوة. التكنولوجيا من إعداد هذا الطبق هو من الناحية العملية لا تختلف عن التقليدية. وهذا هو، تحتاج المغلي حتى تصبح طرية أو المعالجة في أي أوراق الملفوف طريقة أخرى وحشو الخضار. لتنويع طعم طبق، يمكنك إضافته إلى الأرز، والفطر، أو أي مكونات أخرى.

لفات الملفوف المحشو بالخضار

الصيف - وهذا هو الموسم الأكثر ملاءمة لإعداد هذا الطبق. وهناك الكثير من الخضروات الطازجة ويطلب منا على الطاولة مباشرة من الحديقة. قراءة ذلك، وكيفية تحضير الخضار المحشوة، وكذلك الشروع في العمل:

• تستغرق ستة ورقة من الملفوف الأبيض، وغسلها بعناية وقطع عروق سميكة.
• تغلي في عموم 500 مل من الماء ويغلي الملفوف يترك حتى تصبح طرية.
• نصف قشر المتوسطة كوسة وتقطع إلى مكعبات صغيرة.
• غسل وشريحة إلى شرائح خمسة الفطر الطازج.
• واحدة تحرق طماطم كبيرة مع الماء المغلي، وإزالة قشر وختم بسكين.
• اثنين من الفلفل الحلو من ألوان مختلفة خالية من البذور ومقطعة إلى مكعبات.
• واحد كاروت بيل المتوسطة وفرك على مبشرة الصغيرة.
• وضع مقلاة على النار، صب الزيت النباتي في ذلك، ثم تقلى على كوسة. في النهاية، إضافة إلى أنه الفلفل والجزر ويطهى الخضار معا لمدة خمس دقائق.
• وضع الفطر في مقلاة، ما تبقى من الخضار والملح والفلفل.
• بعد خمس دقائق، وإزالة عموم من الحرارة وإعادة التعبئة على أوراق الملفوف. أضعاف فات الملفوف ووضعها في مقلاة مع قاع سميك.
• في مرق الملفوف حل أربع ملاعق من معجون الطماطم ويصب هذا الخليط من لفات الملفوف.

ينضج الطبق على نار هادئة لمدة نصف ساعة، وعندما يكون جاهزا، يقدم فورا مع القشدة الحامضة والأعشاب الطازجة.

الخضروات محشوة في كوريا

هنا هو وصفة لمنخفض السعرات الحرارية للوجبات الخفيفة الخضروات التي سيكون مفاجأة ضيوفك مع طعم غير عادي ورائحة خاصة. كيفية طبخ محشوة مخلل الملفوف الخضروات؟ وصفة لهذا الطبق، وقراءة أدناه:

• خذ الملفوف شوكة أو الملفوف الصيني وتفكيك على الأوراق. الغلاف الخارجي يمكن التخلص منها، وداخل مكان في مصفاة وتصب فوق الماء المغلي.
• عندما الصرف الصحي، لتحويل الأوراق في قدر، ويضاف الملح كل واحد وتخزينه في الثلاجة لمدة يومين.
• بعد هذا الوقت، يمكنك إعداد الملفوف. لإزالة هذا من الملفوف عموم واستنزاف المياه الزائدة.
• ثلاثة كاروت بيل الصغيرة وفرك على مبشرة الصغيرة.
• ثلاثة رؤساء من الثوم (والذي هو الرأس، لا القرنفل) نظيف من قشر، وختم بسكين.
• واحد مجموعة من الشبت وشطف تحت الماء الجاري وختم بسكين.
• وضع المكونات أعد في وعاء، ثم يضاف إليه الكزبرة والفلفل الأحمر والأسود. الخضروات والأعشاب تخلط جيدا.
• على الملفوف ورقة حافة وضع ملء ملعقة والتفاف. إذا كنت ترغب في الحصول على لفائف صغيرة الحجم، وتقسيم في أساس نصف.
• قضبان تكمن في مقلاة قريبة من بعضها البعض.
• لإعداد محلول ملحي، وتغلي في وعاء المينا لتر واحد من المياه النظيفة، وفي النهاية، إضافة ثلاثة ملاعق كبيرة من السكر واثنين من الملح. تغلي الحل بضع دقائق، إضافة ملعقة كبيرة من الخل ثم إزالة عموم من الحرارة.
• صب الماء المالح الساخن، والملفوف المحشو، وانتظر حتى يبرد، وإرسالها إلى تتبل في الثلاجة لمدة يوم.

محشوة متموج بالتأكيد سوف ترضي لك ولضيوفك.

لفات الملفوف كسول

هذا الطبق يمكن أن تكون مصنوعة من المنتجات الأكثر البسيطة، والتي يمكن العثور عليها في الثلاجة من أي ربة منزل. لإعداد القوائم الملفوف كسول، والخضار، وسوف تحتاج إلى:

• 100 غرام من الأرز يغلي حتى النصف.
• فرك على صغيرة جزرة كبيرة مبشرة واحد، وأجاد بدقة الملفوف والفطر وشريحة.
• الخضار والفطر عموم جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية، مع معجون الطماطم ملعقة واحدة.
• الملفوف مع الملح والهريس يديك، بحيث أعطت العصير. بعد ذلك، ومزجها مع الأرز واثنين من ملاعق كبيرة من الطحين. إذا رغبت في ذلك، إضافة إلى أنها بيضة واحدة.
• الجمع بين جميع المنتجات، مزجها، ومن ثم حشو الشكل الناتج من الكرات من نفس الحجم.
• وضع لفائف الملفوف في طبق مقاوم للحريق ووضع في فرن محمى على حرارة.
• لتحضير صلصة، قشر البصل واحدة وعدد قليل من فصوص من الثوم، مقطعة إلى شرائح رقيقة. تحمص في الزيت النباتي، إضافة بضعة ملاعق طعام من الطحين ومعجون الطماطم والماء، وتمييع المكونات. بعد وضع الملح وورق الغار وطعم التوابل.
• إزالة النموذج من الفرن، صب فات الملفوف صلصة ووضعها مرة أخرى في الفرن.

عندما طبق جاهز، سوف مطبخك ملء رائحة لا يصدق. خدمة الخضروات المحشوة الى طاولة المفاوضات في حين أنها لا تزال ساخنة.

الملفوف المحشو

إذا كنت عصا لهذا المنصب، ثم الرجاء استخدام صفة لدينا وطهي طبق الخضروات، والتي يمكن أن تتنافس مع أي لحوم. كيفية جعل الخضر محشوة الملفوف؟ وصفة مع الصور لمساعدتك في هذا:

• خذ الملفوف الصيني مفترق الطرق، وإزالة والتخلص من الأوراق السفلى، والراحة، وتفكيك ووضع في باخرة لمدة 20 دقيقة.
• نصف حانة صغيرة و 300 غراما من شريحة الفطر وتقلى في مقلاة. في النهاية، تضاف صلصة الصويا ويطهى حشو معه لبضع دقائق.
• إزالة الأوراق، ووضع كل منها على حشو ملعقة والتفاف لفة.
• للصلصة، وتخلط في الخلاط اثنين من الطماطم والفلفل واحد، ثلاثة فصوص من الثوم. إضافة لهم صلصة الصويا قليلا والماء. تذوق طعم وإضافة التوابل إذا لزم الأمر.
• وضع في لفات الملفوف عموم، وملء لهم مع صلصة الطماطم لاطلاق النار ويطهى على نار معتدلة لمدة 20 دقيقة.

لفات لحم الملفوف

ويمكن تقديم هذا الطبق إلى طاولة المفاوضات، ليس فقط باعتبارها المرحلة الابتدائية، ولكن أيضا بوصفها مقبلات أو الوجبات الخفيفة الساخنة. كيف لطهي الخضروات محشوة:

• للشغل، خلط 400 جرام من الأرز المطبوخ مع الفطر zazharki والبصل المفروم والجزر المبشور. إضافة لهم معجون الطماطم، الجوز المفروم، والفلفل الحلو مكعبات. حشو ينضج على نار خفيفة حتى يصبح طريا. في النهاية، إضافة إلى ذلك الملح والتوابل.
• يترك الملفوف منفصل عن ساق، ووضعها في كيس، وجعلها بضعة ثقوب وضعها في الميكروويف. بعد بضع دقائق، وإزالة الأوراق وخفضت الى النصف.
• شكل الملفوف وحشو محشوة، ووضعها في شكل، وملء مع حساء الخضار ووضع على رأس الطماطم، مقطعة إلى حلقات. تغطية الطبق بورق وضعه في الفرن لمدة 10 دقيقة.

الملفوف المحشو مع الفطر

كما ترون، وإعداد الخضروات محشوة الملفوف - مسألة بسيطة. وذلك في محاولة لبعث الحياة وصفة بسيطة أخرى:

• رأس صغير من الملفوف الشباب، وتغلي في الماء المملح وتفكيك على الأوراق.
• اثنين من المصابيح واثنين من حبات متوسطة الحجم نظيفة، ثم سحق بسكين وتقلى في مقلاة.
• 100 غرام من الأرز يغلي حتى ينضج، ثم يشطف بالماء البارد.
• 400 غرام من زريعة الفطر المفروم في الزيت النباتي ثم نقل إلى وعاء.
• لتحضير الصلصة في نفس يقلى البصل المفروم القومية ومكعبات الطماطم. إضافة إلى الخضار 250 غراما من الكريما الحامضة.
• أوراق الشجر ومحشوة شكل الملفوف حشو، ووضعها على ورقة الخبز وملء مع صلصة الكريما الحامضة. إغلاق النموذج مع احباط ويخبز حتى ينضج في فرن محمى على حرارة.

عندما محشوة احمر، إخراجها من الفرن، وتنتشر على الصواني وتنطبق على الطاولة، وخلع الملابس الري.

multivarka محشوة

لإعداد خيارات لذيذة وصحية، وسوف تحتاج:

• علاج شمعات صغيرة الملفوف الشباب.
• إعداد لحم البقر المسلوق والأرز، والمقلية في الزيوت النباتية الخضار (الجزر والبصل والفلفل والباذنجان)، وملاعق معجون الطماطم والملح وطعم التوابل.
• تشكيل لفائف الملفوف، ووضعها في وعاء Multivarki وتقلى على الجانبين.
• تشغيل الجهاز في وضع "إطفاء"، صب الطماطم المحشوة أو صلصة كريم، المخفف بالماء، ويطهى لمدة 40 دقيقة.

من السهل طبق الخضروات تقدم ساخنة.

استنتاج

نأمل أن الخضروات المحشوة تصبح الطبق المفضل لديك وسوف تكون أكثر عرضة لتظهر على مائدة العشاء. تعلم وصفات جمعها في مقالنا ومفاجأة العائلة مع نكهات جديدة.