الإفطار لذيذ على عجل. الإفطار كل يوم: وصفات

هل تعرف ما إفطار لذيذ في عجلة من امرنا يمكنك طهي الطعام لأفراد عائلتك؟ لا؟ ثم المادة المقدمة سوف تساعدك.

معلومات عامة

الإفطار لذيذ على عجل يمكن إعدادها باستخدام المكونات المختلفة. الشيء الرئيسي هو أن تكون دسمة ومغذية. بعد كل شيء، فقط لذلك كنت لا تريد الجلوس على طاولة مرة أخرى حتى وقت متأخر بعد الظهر.

لذلك، ما لتناول الطعام على الفطور؟ وكقاعدة عامة، هذه طبخ العجة والبيض المقلي، الحبوب ومجموعة متنوعة من السندويشات. اليوم ونحن سوف تظهر لك كيفية جعل وجبة إفطار سريعة ومغذية لجميع أفراد الأسرة.

إعداد لذيذة الخبز عجة

معظم الناس المنتسبين إفطار لذيذ في عجلة من امرنا مع البيض المخفوق المعتادة. ومع ذلك، فإننا ننصح جعل هذا الطبق أكثر الأصلي بإضافة كعكة طازجة وشهية.

لذا، نحن بحاجة (لمدة 2 حصص):

• البيض الطازج كبيرة - 2 جهاز كمبيوتر شخصى،.
• رغيف من شرائح طازجة - بضع شرائح من 2 سم سماكة.
• الملح والفلفل - لschepotochke.
• الأعشاب الطازجة، بما في ذلك البصل الأخضر الطازج - إضافة لتقدير.
• زبدة - ملعقة صغيرة.

إعداد المكونات

ما لتناول الطعام على الفطور؟ بالطبع البيض! يجب أن يكون قبل المعاملة مع جميع منتجات لجعل هذا الطبق. للقيام بذلك، وقطع رغيف جديدة من شرائح سميكة، ثم قم بإزالة اللحم من لهم بحيث شكلت نوعا من الخبز مع جدران سميكة. كما يتطلب وجود الخضر شطف منفصلة وناعما ختم عليها.

القلي على موقد

تقريبا جميع وجبات الإفطار لذيذ من قبل عموم التقليدية أعدت على عجل. يجب أن توضع على لوحة والحرارة قليلا. وعلاوة على ذلك، يجب على وعاء ساخن تذوب الزبدة، ثم وضع شرائح من الخبز. بعد الجزء السفلي من احمر، يجب أن تتحول فورا على. في هذه الحالة، كل عطلة ضروري لكسر بيضة واحدة، وبعد ذلك كل نكهة مع الملح والفلفل والأعشاب الطازجة.

في مثل هذا ينبغي إعداد وجبة الإفطار لالحرارة بسرعة لمدة 3 دقائق. بعد ذلك، فإنه يحتاج إلى الوقوف تحت غطاء مغلق بقدر طويلة.

عمل في الجدول

الآن عليك أن تعرف كيفية طبخ لذيذ الإفطار بسرعة. بعد الاستيلاء على البيضة وصفار البيض سيبقى قليلا المائي، يجب أن يوضع البيض على لوحة وتطبيق على الفور إلى طاولة المفاوضات، جنبا إلى جنب مع القهوة أو الشاي.

عصيدة - أفضل وجبة الإفطار للأطفال والكبار

ويشمل معيار إجباريا قائمة الإفطار دقيق الشوفان. بعد كل شيء، وهذا هو وجبة مغذية جدا ما هو جيد لجميع الجهاز الهضمي. لإعداد وجبة الإفطار من تلقاء نفسها، نحن بحاجة إلى:

• متوسط الدسم - 2/3 كوب.
• الماء المغلي المبرد - ½ كوب.
• دقيق الشوفان - 3 ملاعق كبيرة.
• الملح والسكر - لتذوق الاستعمال؛
• العسل والجوز والمربى والزبيب وهلم جرا. - التغذية إلى الطبق النهائي.
• زبدة - ملعقة صغيرة.

عصيدة الطبخ

إذا القائمة وجبة الإفطار التي تريد تضمينها دقيق الشوفان، ويجب أن تعلم لطهي الطعام بشكل صحيح. لهذا فمن الضروري أن يصب اللبن في وعاء والماء، ومن ثم تقديمهم ليغلي. وعلاوة على ذلك، في السائل هو مطلوب لصب الشوفان وطبخه على نار هادئة مع التحريك باستمرار. خلال عصيدة الطبخ ينصح بإضافة السكر والملح حسب الذوق.

كيفية إطعام الأسرة؟

بعد الشوفان قليلا تضخم وعصيدة يثخن قليلا، هو مطلوب منها نكهة الزبدة، وترفع من حرارة ويبث لمدة حوالي ¼ غطاء ساعة. وعلاوة على ذلك، يحتاج الإفطار إلى أن تكون مختلطة، إضافة الجوز والزبيب، ثم إلى الجدول، جنبا إلى جنب مع العسل أو المربى.

شطائر العصيدة

السميد والأرز والشوفان والشعير وهلم جرا. - جميع الحبوب هي مثالية لافطار القلبية ومغذية. إذا كنت قد قررت لعلاج ذويهم، وتقديم عرض بالإضافة إلى السندويشات اللذيذة. لإعدادها، نحن بحاجة إلى:

• رغيف ساندويتش شرائح أو الطازجة - 1 الكمبيوتر؛
• النفط زبدة لينة - 60 غرام؛
• الجبن الصلب - حول '60

طريقة التحضير

لجعل السندويشات اللذيذة لعصيدة حاجة لخفض جديد شرائح الخبز سمك 1.4 سم، ثم معطف لهم مع طبقة رقيقة من زبدة لينة. وعلاوة على ذلك، لا بد لكل منتج لتغطية شريحة واسعة من الجبن.

جعل عجة لذيذة لتناول الافطار مع السجق

ما وجبة الإفطار كل يوم يمكنك القيام به لعائلتك؟ وقد وصفت وصفات من هذه الأطباق في التفاصيل أعلاه - البيض المخفوق، والحبوب والسندويشات. الآن نحن نريد أن نقول لكم عن كيفية جعل عجة القلبية. بالنسبة له، ونحن بحاجة إلى:

• البيض الطازج - 2 جهاز كمبيوتر شخصى،.
• الحليب الدسم - 1/3 كوب.
• الفلفل والملح - لschepotochke.
• المفروم الأعشاب الطازجة - ملعقة كبيرة.
• الطماطم لحمي - 1 الكمبيوتر؛
• النقانق أو السجق - 150 غرام؛
• زبدة - 50 غ

عملية إعداد الأسس

وهو عجة سريعة جدا. أولا نحن بحاجة إلى إعداد الأساس. ينبغي كسر البيض أسفل في وعاء، ويضاف الملح والفلفل، ثم خفقت باستخدام شوكة. أما بالنسبة للالسجق، هو مطلوب منها لقطع شرائح رقيقة والطماطم (البندورة) - polukruzhochkami.

المعالجة الحرارية على لوحة

بعد إعداد المكونات، يجب أن توضع المقلاة على الموقد، تذوب الزبدة في ذلك، ثم صب كتلة البيض الحليب. بعد الاستيلاء على الشيء عجة، مطلوب سطحه إلى رش الأعشاب الطازجة، وكذلك شرائط غطاء الطماطم polukruzhochkami والنقانق. بعد ذلك، يجب أن تكون مطوية الكعكة مما أدى إلى النصف، وتغطي واسمحوا الوقوف لمدة ثلاث دقائق على نار هادئة. خلال هذا الوقت البيض المقلي المطبوخة تماما، وسوف تعقد شكله جيدا.

كيفية التقدم بطلب للحصول الإفطار؟

طبخ عجة لذيذة ومغذية مع السجق والطماطم (البندورة)، فمن الضروري وضع على لوحة والحاضر الساخن لتناول الافطار. وبالإضافة إلى هذا الطبق غني فمن المستحسن أن تطبيق صلصة حادة وشريحة من الخبز الطازج. شهية طيبة!

تلخيص

من المواد التي تقدمها المقالة، يمكنك تعلم كيفية صنع العجة بسرعة وبسهولة في وجبة الإفطار، البيض المخفوق، والحبوب والسندويشات. إذا كانت البيانات هل سئمت مع الغذاء، وأفراد أسرهم يمكن أن تنغمس فطيرة، الفطائر والفطائر والجبن، الجبن بريش، وهلم جرا. D. تعد جميع هذه المنتجات بسرعة وهي مناسبة لافطار لذيذ تماما.