سينا لانقاص وزنه: استعراض أولئك الذين اختبار أداة

الحياة العصرية تفرض قواعد صارمة. أصبحت عدم ممارسة الرياضة بالإضافة إلى زيادة الوزن وقاعدة من قواعد الحياة البشرية في القرن ال21. لتجنب هذا، والبقاء دائما الشباب، جميلة، نشيطة، واتخاذ قليلا. الشرط الأول هو ممارسة إلزامية. الثاني - لمواكبة الأساليب الحديثة في صحة الإنسان الطبيعية.

زيادة الوزن - المشكلة رقم واحد

الجسم البشري يحتوي على أربعة أنواع من الخلايا الدهنية الدهون:

• الدهون تحت الجلد.
• الدهون، والتي يتم تحديدها من قبل الشخص الأرضية؛
• الدهون الحشوية.
• الدهون في منطقة البطن.

وفقا لخبراء التغذية وفسيولوجي، والأكثر إشكالية هو المجموعة الثالثة التي تضم الدهون الحشوية. تغلب عليه دون المضادة للأكسدة يعني أنه من الصعب جدا. والأطعمة التي نتناولها بشكل يومي، أنها تحتوي على كمية صغيرة فقط. ونتيجة لصحة الجسم يفقد السيطرة على استيعاب نوع مقاوم من الدهون، التي تعاني ثم الرقم والجسم ككل.

سينا لانقاص وزنه. الاستعراضات. ملامح

اليوم، كثير من الناس لا يلقون أيديهم ومحاولة لمكافحة الوزن الزائد، والجلوس على الوجبات الغذائية منخفضة السعرات الحرارية، تجويع، والقليل من المساعدة. الشيء هو، أنهم لا يعرفون آلية الفعلية لحرق الدهون. بينما في حالة سكر في الجسم، والتمثيل الغذائي لا يمكن ان يستمر في القوة الكاملة. ونتيجة للا نهاية لها من زيادة الوزن واتباع نظام غذائي لا يذهب بعيدا.

لذلك، يجب أولا مسح أجهزة الهضم والاستيعاب من المواد الغذائية - الكبد والأمعاء، وبعد ذلك نفكر في كيفية إزالة بسرعة طيات اضافية على البطن والفخذين.

واحدة من الأدوات الرئيسية لتنفيذ شارك في إطلاق غير التخسيس سينا. استعراض لحرق الدهون الحشوية بمساعدة الأكثر إيجابية.

الملامح الرئيسية لاستخدام التخسيس سينا

في سينا آخر يسمى أيضا سينا أو كاسيا. وتشتهر منذ العصور القديمة. التأثير العلاجي هو، وأوراق وثمار كاسيا في شكل حبوب. العديد من الأدوية والرسوم الملينات تحتوي في تكوينها هذا العنصر على أنها أوراق سينا. النظام الغذائي مهم جدا، لما لها من تأثير ملين، وتحفيز الجهاز الهضمي. ونتيجة لذلك، السموم أسرع وقت، وعمليا لا يمتص الأحماض الدهنية في الأمعاء. هذه الآلية بسيطة للعمل لا يسمح شخص لزيادة الوزن. تأثير ملين يحدث فقط ستة الى عشرة ساعات بعد تناول المخدرات سينا (التخسيس). الاستعراضات على تطبيق ذلك سيعتمد على الفرد.

لا ينصح به لل تطهير الأمعاء باستخدام سينا أكثر من مرة واحدة في غضون 30 يوما. موانع لاستخدام أقراص سينا لانقاص الوزن للأشخاص الذين لديهم أمراض مزمنة، مثل دودنتس المزمن، التهاب المعدة مع حموضة عالية، وقرحة المعدة وقرحة الاثني عشر. كن حذرا من الناس مع المرارة وحصى الكلى.

السن التي فمن المستحسن لتنفيذ إجراء تنقية - 16 عاما فما فوق. عندما كان مراهقا، لم يسمح له أن يأكل العشب سينا لانقاص وزنه. استعراض نتائج مرضية استخدامه بين المراهقين، وبطبيعة الحال، هناك. ولكن من الأفضل أن لا خطر عليه.

إذا لم تقم بإدخال أي قصيدة من هذه الفئات، ثم المنهج الصحيح لعملية التطهير، وتحصل على تأثير مذهل. أولا، تحت تأثير معدل تعزيز سينا من التفاعلات الأيضية في الجسم. ثانيا، تعزيز عمل الجهاز البولي الذي يسمح لك لإزالة السموم، والنفايات وبشكل أساسي تحسين الجهاز المناعي.

وصف الاستعدادات

في شكل نقي، سينا عمليا لم تستخدم. في الصيدلية يمكنك شراء حبوب "سينا" لفقدان الوزن، وكذلك الفواكه المجففة وأوراق النبات. وبالإضافة إلى ذلك، وغالبا ما يضاف سينا لتكوين الرسوم المختلفة التي تساهم في الأمعاء التطهير.

كنت خططت كل شيء، يجرؤ واختيار حبوب منع الحمل "سينا". وفقدان الوزن (مراجعات إيجابية عن ذلك) تكون ممتعة بالنسبة لك، إذا كنت لا ننسى أن استخراج شرب ملين. يجب أن تكون جرعة الدواء في أقراص ومعينات صغيرة، فقط 1-2 قطعة من مرتين إلى ثلاث مرات يوميا قبل الوجبات.

وبالإضافة إلى ذلك، والأفراد الذين يرغبون في انقاص وزنه، تحتاج إلى معرفة والجوانب السلبية. الراتنجات والعفص التي هي جزء من العشب كاسيا، بجرعات كبيرة يمكن أن يسبب تقلصات العضلات، والغثيان، والقيء وتهيج الأمعاء. سينا المكية الاستعمال لفترة طويلة التخسيس قد يؤثر سلبا على الأداء الصحيح للكبد ويؤدي إلى ضمور الأمعاء. عندما سينا الاستقبال دون انقطاع داخل الجسم سيتم عرض بسلاسة مع السموم والمعادن الضرورية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم. وعدم وجود لهم يؤدي إلى اضطراب في القلب والأوعية الدموية.

وصفة الأولى

إلى ثلاثة لترات من الماء الساخن بدرجة الغليان إضافة اثنين من تكوين حزمة "سينا" (انقاص الوزن). يجب أن يكون عشب جاف ونظيف. ثم إضافة حفنة من الزبيب. كل هذا المزيج، وضعت على النار وتقديمهم ليغلي. تم صب خليط ساخن الانتهاء الدوائية إعداد "holosas". ونحن نصر في مكان مظلم لمدة 12 ساعة. ثم تصفية جماعية، يسكب في وعاء مريحة ووضعها في الثلاجة لمدة التخزين. ينصح هذا الدواء للبدء في اتخاذ جرعة منخفضة أو اثنين أو ثلاثة ملاعق كبيرة، مما ترتب عليه زيادة في الجرعة إلى نصف كوب.

وصفة ثانية

قبل المضروب مع 20 غراما من الهندباء المخدرات، سينا الأعشاب، البقدونس الطازج، القراص. إضافة إلى خليط من بذور الشبت ويترك من زيت النعناع في مبلغ 10 g بريو والإصرار على حمام ماء خليط من 1 ملعقة طعام في كوب من الماء المغلي. تناول الشاي التطهير في شكل حرارة، وبعد وجبة الطعام، في رشفات صغيرة.

وصفة ثالثة

علامة 100 غراما من الزبيب، و 100 غرام من المشمش المجفف، والخوخ 400 غرام 200 غرام من التين. كل اللحم المفروم الفواكه المجففة. إلى الخليط الناتج إضافة أوراق سينا (التخسيس) (50 غ) والصيدلة القياسية حزمة المنتج "holosas" (100 غرام). وسائل المطبوخة تؤخذ مرتين في اليوم لمدة ملعقة واحدة. يجب تبريد مخزن خليط العلاجية.

إذا كان جسمك لا يمكن ان تتسامح الدوائية إعداد "holosas"، ويمكن الاستعاضة بالعسل العاديين في مبلغ 200 غراما، ويتم تنفيذ بقية وفقا للتعليمات. خذ ملعقة صغيرة من الخليط الناتج ينبغي مرة واحدة يوميا قبل النوم.

كيفية الخروج من نظام التطهير والتخسيس

لضمان نتيجة إيجابية، بعد تطهير الجسم يجب أن تلتزم بقواعد معينة.

• أولا، في الأيام التي تنفق على تطهير الجسم، والتفكير أعيادا سعيدة، بدلا من العقاب الصعبة.
• ثانيا، في حين أن تناول تشبع معدتك تدريجيا. لا تأكل الأطعمة الدهنية والمقلية.
• ثالثا، الحد في منتجاتها الدقيق النظام الغذائي، والخبز الأبيض، اللحوم المدخنة من المواد الغذائية (الكلاب الساخنة، النقانق).
• رابعا، الامتناع في البداية من السكر والحلويات.
• خامسا، إصلاح نتيجة التقنيات النفسية: تعيين الصور المقبلين. في صورة واحدة سوف تمتثل لتطهير، وبعد ذلك - بعد النهاية.
• سادسا، لا تأكل أي شيء يتم تخزينها في الثلاجة. ومن المفيد أن تحتفظ وإصلاح نتيجة سينا ابتلاع (التخسيس). واستعراض من الأقارب والأصدقاء حول الرقم الخاص بك قريبا متحمس إذا كنت أكثر من عقد من الزمن لن أسمح لنفسي أن تأكل الكثير من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية. حاول بدء تشغيل مع سيارة 600 سعرة حرارية. ويجب أن يخرج. تحمل مع ما مجموعه عشرة أيام. ثم عدد السعرات الحرارية الممكنة، تتكاثر من قبل اثنين. والتمسك مستوى محدد مسبقا لمدة عشرة أيام أخرى.