كيفية تناول الطعام البابايا؟ الغريبة على جدول أعمالنا

أصبحت البابايا ضيفة متكررة على جداول أعمالنا. على الرغم من أن هذا الحلو و الفاكهة والعصير ليس طعم قوي جدا، ويتم استخدامه بنجاح في الطبخ. البابايا هو كبير الفاكهة ممدود عادة أصفر اللون الأخضر. لب ثمرة ناضجة لديه لون من البرتقالي إلى الأحمر، اعتمادا على مجموعة متنوعة. وتستخدم ثمار الخضراء في المطبخ التايلاندي. كيفية تناول الطعام البابايا والمكان الذي نمت فيه؟

منذ العصور القديمة، ويزرع هذه الفاكهة في أمريكا الجنوبية. أصبح بعد ذلك على نطاق واسع في جميع أنحاء حزام الاستوائية. الآن هناك العديد من البابايا، لكنها كسبت النسبة الأكبر شعبية المظلمة الفواكه ممدود الخضراء مع اللب الأحمر والفاكهة المستديرة الصفراء مع اللحم برتقالي مشرق.

وتشارك بعض الدول في زراعة المزارع، حيث ينمو البابايا، وصادراتها إلى دول أخرى.

تزايد هذه الفاكهة في النخيل، والتي ليس لديها فروع. ارتفاع الشجرة إلى 10 مترا. على رأس مظلته تتويج الأوراق مع أعناق طويلة. يترك ما يصل إلى 70 سم في القطر. قواعدهم تتطور الزهور، التي تتحول إلى ثمرة كبيرة (20-40 سنتيمترا و 30 سم في القطر). الفاكهة قد تختلف في الحجم واللون.

نحن بحاجة لمعرفة كيفية تناول الطعام البابايا، ولكن لا يقل أهمية في اختيار الفاكهة. لمسة ينبغي أن يكون ضيق. قشر البابايا الناضجة الأخضر والبرتقالي. هو على نحو سلس وناعم بعض الشيء. اختيار قطعة من الفاكهة، يمكنك الاستمتاع اللحم الحلو والعصير.

إذا ثمرة البابايا ليست ناضجة، فأنت بحاجة لوضعها في مكان مظلم وجاف بدلا حيث تنضج. ثمرة ناضجة تخزينها في الثلاجة، ولكن ليس أكثر من أسبوع.

كيفية تناول الطعام البابايا؟ لتبدأ قشر نظيفة، ثم قطع الفاكهة طوليا إلى نصفين. بعد ذلك، تم إزالة البذور، والتي بكميات كبيرة في الداخل. الآن البابايا جاهزا للاستخدام.

وعلى الرغم من مذاقه الحلو، بل هو منتج ذات السعرات الحرارية المنخفضة. في 100 غرام من لب يحتوي فقط على 39 سعرة حرارية.

الكثير من الناس لا يعرفون ما هو البابايا مفيدة، واستخدامها للأغذية فقط بسبب نكهة عظيمة. ومع ذلك، هذه الفاكهة يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن. وهو يتألف من الكربوهيدرات والألياف والفيتامينات والبروتين والفوسفور والبوتاسيوم والحديد والصوديوم والكالسيوم.

ويمكن أن يعزى إلى البابايا الفواكه قلوية. لذلك، واستخدامه له تأثير مفيد على القناة الهضمية. أنها قادرة على تحييد حموضة المعدة ويخفف حرقة.

وتستخدم هذه الثمار كعامل مساعد في علاج التهاب المعدة. كما أنها لهجة حتى الجهاز العصبي واستعادة السلطة بعد مرض.

ولكن قيمة خاصة لهذه الفاكهة ويرجع ذلك إلى غراء انزيم احتواء. هو كل من الفواكه والأوراق. وفقا لطبيعة أفعاله، وقال انه يشبه عصير المعدة. مرة واحدة في الجسم، ويشق غراء البروتينات والدهون، ويحسن عملية الهضم، يزيل الإمساك، ويمنع ويخفف من انتفاخ البطن الألم لالتهاب المعدة والقرحة.

وتستخدم الأوراق وثمرة البابايا لتتبيل اللحوم. حتى اللحوم أكثر جامدة وقديمة لينة والعطاء.

الآن أنت تعرف كيف تأكل والبابايا، وما خصائص مفيدة تملكها. لا يمكنك تجلب سوى متعة، ولكن أيضا تجعل الجسم أكثر صحية مع مساعدة من هذه الفاكهة.