كيفية صنع الشوكولاته لفقدان الوزن: وصفا التعليم والكفاءة. الشوكولاته "سليم" لفقدان الوزن: استعراض الحقيقية

مزيج من عبارة "الشوكولاته حمية" أمر محير. إما أنه ليس الشوكولاته، أو لانقاص الوزن بمساعدة لا يعمل. في الواقع، والمنتجات التي تباع في الصيدليات ويقصد لفقدان الوزن، لديها القليل أو علاقة مع الحلويات التقليدية شيئا. ونحن سوف اقول لكم عن ذلك حتى تتمكن من اتخاذ عقلك.

ومع ذلك، يمكن أن يفهم هذا slovosochenie بطريقة مختلفة. التخسيس الشوكولاته من الممكن تماما لاستخدامها بوصفها أحادية النظام الغذائي الذي محبي الحلويات غالبا ما تستخدم لغرض التصحيح.

النظام الغذائي الشوكولاته - انها لذيذة ومغذية

ليس كل سوف تكون قادرة على تحمل مثل هذه القائمة الحلو، ولكن إذا كنت تشعر بأنك على استعداد لتبادل الشوكولاته كل شيء، في محاولة. أكل حلاوة لذيذة تحتاج 5-7 أيام على الأقل، وسوف يكون فقدان الوزن حوالي 5 كجم. ينبغي أن ننسى تماما عن البيض أو الحليب shokololad، نحن نتحدث فقط عن علاج الطبيعي مع نسبة عالية من حبوب الكاكاو. بعد كل شيء، أنها تحسن عملية التمثيل الغذائي.

ومع ذلك، تناول الشوكولاته لانقاص وزنه، والشيء الأكثر أهمية - أن نتذكر القاعدة، بسبب حساسية من الصعب جدا لكسر بعيدا، من جهة، والوصول لشريحة أخرى.

النسخة الكلاسيكية من النظام الغذائي ينطوي على تناول 80-90 غراما في اليوم الواحد، في ثلاث جرعات مقسمة. هذا هو اليوم الذي ستحتاج لبعض الوقت البلاط الكلاسيكية، والتي عادة stogramovaya. مرة واحدة في الصباح فقط الفجوة الشوكولاته إلى ثلاثة أجزاء. يسمح بالإضافة إلى شرب ثلاثة أكواب من القهوة السوداء.

بسبب ما يحدث التخسيس

بالطبع، نحن لا نتحدث عن خصائص سحرية من المنتج الحلو. وتستخدم الشوكولاته لفقدان الوزن وفقا لقوانين علم وظائف الأعضاء والتمثيل الغذائي. في يوم الناس يقضون فقط للحفاظ على جميع العمليات biohimichenskih حوالي 2000 سعرة حرارية، والبلاط واحد فقط يحتوي على 540 سعرة حرارية. بالإضافة إلى ذلك، يتم استبعاد تماما من القائمة الملح الذي يسمح لك لإفراز السوائل الزائدة. وتبين أن 1500 من السعرات الحرارية وحرق حصريا من خلال الأنسجة الدهنية. وهذا هو، لمدة أسبوع من مثل هذا النظام الغذائي يمكن أن تخسر حوالي كيلوغرام من احتياطيات الدهون. ومن كل ما يتعلق الشوكولاته المعتادة، انتقل الآن إلى الخاصة والمنتجات الصيدلية مصممة لفقدان الوزن.

الشوكولاته "سليم" - أفضل وسيلة لانقاص الوزن

هذا عرض مدهش من الشركات المصنعة اليوم من تصحيح الوزن. ويسمى هذا المنتج - "سليم" التخسيس الشوكولاته. وتقول شهادات حقيقية للمرأة والرجل أن ظهور له غير عادية بما فيه الكفاية، ولكن طعمه ممتاز، والأهم من ذلك، هذه الحلوى يوفر تأثير سريع وملموس. كجم آخذة في الذوبان، وزيادة المزاج واليقظة. بالتأكيد كنت فقط حصلت على الكثير من الأسئلة، كيف يمكن لهذا المنتج معجزة، كيف أن حلاوة، والعدو الرئيسي لرقيقة الخصر، يبدأ فجأة لمساعدتنا. دعونا نتحدث عن هذا في مزيد من التفاصيل.

تكوين المنتج

أولا وقبل كل دعونا ننظر إلى ما علبة الشوكولاته. على عكس توقعاتكم، وهذا ليس البلاط، وكيس من مسحوق. فهو يستخدم في شكل شراب لذيذ. وبسبب هذا، ولما له من شعبية الشوكولاته "سليم" لانقاص الوزن. غالبا ما تتكون استعراض الحقيقية للفرحة مستمرة. على النظام الغذائي يمكن أن يكون عدد قليل جدا من الأطعمة اللذيذة، ولكن هنا في وقت واحد، والحلوى، والقدرة على انقاص وزنه. وتبين ثنائي كبير، اثنين في واحد.

تكوين المنتج بدلا معقدة، وفي الوقت نفسه عرفت منذ زمن بعيد. غير مقتنعين الشعب مرة الأولى لفعالية كل مكون من مكوناته في مسائل فقدان الوزن. يتم سرد أولا جدا على التعبئة والتغليف من القهوة الخضراء. لمن يريد انقاص وزنه، لديها أكثر من مرة سمعت عنه. هذا العنصر يمكن لتكثيف عملية التمثيل الغذائي طبيعتها والشهية. وعلاوة على ذلك، فإنه له تأثير ملين خفيف.

ومما يعزز تأثير القهوة الخضراء كثيرا بفعل غوجي التوت. هذا المجمع المذهل من الفيتامينات والمعادن والعناصر النادرة والتي هي ضرورية للشخص الذي يلتزم بنظام غذائي.

المكونات الإضافية هي سيمينا شيا. هم، وكذلك القهوة، وتسريع عملية التمثيل الغذائي. ومن بين الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن كثيرا ما تنشأ مشكلة تصلب الشرايين التي تساعد بنجاح حل هذه البذور الاستوائية. ومع ذلك، فإن الأهم من ممتلكاتهم - هي امتصاص الكربوهيدرات، والتي تأتي من الغذاء.

وبسبب هذا حصل ضخمة اتباع نظام غذائي شعبية الشوكولاته. ردود الفعل هو خير دليل على أنه حتى من دون تغيير النظام الغذائي، عليك أن تبدأ لانقاص وزنه. وبالإضافة إلى ذلك، في اليوم الأول من استقبال الشعب المخدرات يقولون انهم أصبحوا أكثر تفاؤلا بكثير. زيادة في النشاط البدني، ويساعد على فقدان الوزن بصورة أسرع. ومن المريح جدا التي يمكنك شراء "ضئيلة" الشوكولاته لانقاص الوزن في الصيدلية.

مكونات إضافية

فهي أقل شأنا من الثلاثة الأولى من هذه في الكمية، وليس آخرا. هذا هو تأثير كل المكونات معا ويعطي المنتج المعروف باسم التخسيس الشوكولاته "ضئيلة" ". فعاليته مرات عديدة يزيد من غانوديرما الفطر. هذا مصدر معين من البروتين النباتي والألياف يحتوي على مجموعة معقدة من المواد التي تطبيع الهضم وتمتلك تأثير مدر للبول.

أضف إلى ذلك التوت أساي، ومضادات الأكسدة الطبيعية المذهلة التي يحسن الجلد والأعضاء الداخلية، ويبطئ عملية الشيخوخة.

وأخيرا، فإن العنصر الأخير، الذي يعطي طعم الشوكولاته. هذا، بطبيعة الحال، والشوكولاته. في وقت واحد يزيد من مستوى هرمون السعادة ويقلل من الرغبة الشديدة في تناول الحلويات.

كيفية صنع الشوكولاته لانقاص الوزن

تقدم الدليل على شرب كوكتيل لذيذ بعد كل وجبة، وهي: ثلاث مرات في اليوم، 20-30 دقيقة بعد تناول الطعام. تحل تماما محل لا ينبغي أن يكون وجبة كوكتيل. يرجى ملاحظة أن المنتج يحتوي على مادة الكافيين، وبالتالي، في وقت متأخر من المساء لأعتبر غير مستحسن، لأنها يمكن أن تسبب الأرق.

لجعل النتائج تظهر بسرعة أكبر، فمن المهم أن تبدأ عملية البرنامج. أولا، قد يكون الإجهاد البدني البسيط و التمارين الخفيفة. ، ويمكن أن يضاف الحمل شيئا فشيئا. وبالإضافة إلى ذلك، فإن الحاجة للحد من استهلاك منتجات المخابز والحلويات. ومن هذه التدابير ضمان كفاءة عالية.

مدة

وبما أننا في حاجة الى تأثير ثابت، فمن الضروري أن تظهر القليل من الصبر. خذ شراب الشوكولاته يتطلب مسار طويل، 4 أسابيع على الأقل. ومع ذلك، إذا كان لديك كتلة كبيرة جدا من الجسم، فمن المستحسن أن تنظر في خيار تلقي ثلاثة أشهر على الأقل. ينبغي تقسيم هذا المسار إلى ثلاثة أجزاء، مع فاصل أربعة أسابيع بعد كل شهر.

موانع

أول شيء يجب أن يرفض قبول بالنسبة لأولئك الذين لديهم مشاكل مع نظام القلب والأوعية الدموية. يوصى بشدة لشرب الشوكولاته للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم وارتفاع ضغط الدم. في الأمراض المزمنة في الجهاز الهضمي يجب أن نكون حذرين، كما قد يكون هناك تدهور. لا يمكنك أن النظام الغذائي الشوكولاته للنساء الحوامل والأطفال والمراهقين.

استعراض الأطباء

هناك كمية ضخمة من ردود الفعل من الناس الذين يمكن أن تفقد الوزن في الواقع من دون تغيير أي شيء في طريقهم في الحياة، مجرد تناول مشروب رائع. ومع ذلك، والأطباء يدعون إلى أن تكون أكثر حذرا ومشاهدة أبعد قليلا.

أضمن وسيلة لانقاص الوزن والحفاظ على النتائج - هو إعادة هيكلة النظام الغذائي الخاص بك والروتين اليومي. إذا كان نفس كمية السعرات الحرارية المستهلكة وأنفقت تعديلها من قبل المخدرات خاصة، بمجرد استكمال بطبيعة الحال، سوف يعود الوزن الزائد.