البخار لذيذ البرغر لحوم البقر الغذائي. شرحات البخار من لحوم البقر في البرلمان الفرن

حتى الشخص الأكثر صحية ليس من مكان إلى التذكير البخار شرحات من لحم البقر الغذائي. دعنا نقول كنت في صحة جيدة تماما. ولكن ليس لتشغيل مرة واحدة مع تشخيص سيئة، أفضل رعاية أنفسهم مقدما. وفي نهاية المطاف، فإن الرأي القائل بأن الأطعمة التي يتم على البخار، وليس مثيرة للاهتمام، طازجة وقادرة على تلبية أعنف الخاص بك إلا الجوع، خطأ الابتدائية. في أي حال، البرغر البخار لحوم البقر لذيذ النظام الغذائي ليس من غير المألوف. ويمكن أن يطبخ حتى متوسط ربة منزل.

الأزواج - أفضل!

ونحن تعودنا على الساخن (في الحالات القصوى، مسلوق أو مطهي)، وننسى أن هناك مثل هذا النهج الطهي رائعا كما تبخير. اللجوء إليها على مضض، وعند الضرورة فقط. وفي الوقت نفسه، شرحات البخار من النظام الغذائي لحوم البقر هي مجموعة متنوعة صحية من الجدول وإرضاء الذوق. أنها أكثر بكثير العطاء والعصير، وسهلة الهضم، وحتى إذا كانت هناك مشاكل في الهضم، تحتوي على الحد الأدنى من الدهون والمواد المسببة للسرطان - لأنه لا يوجد مرحلة القلي. في هذه الحالة يتم تخزينها في كل الصفات المفيدة من اللحوم. فما هي والطبق يجب أن المحكمة والاطفال، فقط تعلم أن مضغ والسيدات في الدولة، وكبار السن، وأولئك الذين يعتزمون رمي بضعة كيلوغرامات اضافية. وإذا لزم الأمر، للانضمام إلى صفات الأطباء، شرحات البخار من النظام الغذائي لحوم البقر ببساطة لا يمكن الاستغناء عنه.

أبسط مفروم

نفسه طريقة الطهي بالبخار في المراحل الرئيسية من البساطة. ولكن لتمهيد الطريق لكرات اللحم لا أحد يزعج لنهج خلاق. ولكن يمكنك أن تبدأ مع بدائية، وتكوين المعروفة. للرطل اللحم المفروم التقليدية من لحم البقر يؤخذ. اللحوم وعادة ما ينطوي الكثير من الأفلام والأوردة - أنها تحتاج إلى إزالتها. في لحوم البقر هو البصل أرض الواقع؛ هنا يمكن للزوار أيضا إضافة فصوص الثوم. شريحة من الخبز (مطلوب أمس، أن لديها أقل الغلوتين) يتم تحريرها من قشر ومتآكلة في الحليب. إذا كنت من المقرر شرحات البخار من النظام الغذائي لحوم البقر، ويفضل الخبز الأسود. ضغط الخبز يعجن مع اللحم المفروم. هناك التوصل البيض. كتلة المملحة، جثم، ويمكن أن تنتقل إلى الخطوة التالية.

تعديلا مثيرا للاهتمام

ويتم الحصول على المزيد من اللحم لذيذا إذا الشوفان الخبز بديلا. ونقلوا مع شريحة ملعقة صغيرة لكل 100 غرام من لحم البقر. رقائق صب الماء المغلي وتترك لتورم. اللحوم ضعف مكرنك مفرمة اللحم مع لمبة. في لحوم البقر دخلت رقائق والأعشاب المفرومة من اختيارك. للأبهة والعصيرية سكب الدافئة الحليب وملعقة ملعقة صغيرة من زيت الزيتون (محسوبة مرة أخرى 100 غرام لحم). Prisolit، وإثارة - والبدء في النحت.

جيدة وخاصة لشرحات لحم بقر البخار النظام الغذائي لالتهاب البنكرياس. غير أن الثوم والأعشاب لا بد من إزالتها من قائمة المكونات.

عملية إعداد

أنسب طريقة لطهي الطعام بالبخار شرحات من لحم البقر في غلاية مزدوجة. مصنوعة الفطائر الغذائية أصغر إلى حد ما من المعتاد. وغالبا ما تعطى الجولة، وحتى شكل كروي - بل انها مسألة التفضيلات الشخصية. شكلت التشغيل الضلوع في فتات الخبز. كما لها دعوى والبسكويت والدقيق. وعندما يكون لديك استبدال الخبز، ودقيق الشوفان، شرحات لفة فيها نفسه. للقيام بذلك، تحتاج إلى potoloch رقائق أو تحميلها في طاحونة.

تضاف الفطائر لباخرة "غربال" في وعاء مملوء بالماء (حسب التعليمات) وحدة المدرجة في وضع الطهي. يستغرق نصف ساعة إلى 45 دقيقة، اعتمادا على نموذج للوحدة.

السمك + لحم

إذا كنت لا تتبع نظام غذائي، تماما مثل عرض المواد الغذائية البخار لمحاولة البرغر فريدة من نوعها، والجمع، واللحوم والأسماك النكهات. سبع مئة غرام من لحم البقر المفروم قدر الإمكان. يمكنك، بطبيعة الحال، وطحن، لكنه خسر جزء معين من سحر الطعم. يسكب حشو النشا ملعقة (الذرة الحاجة)، قليل من الملح والفلفل. وبالإضافة إلى ذلك، يتم صب صلصة الصويا ملعقة. هذه الكتلة تشكلت كبير باتي. وصفة تنصح لفعل واحد، ولكن يمكنك تكييفه لأذواقهم. على رأس المنصوص عليها قطع صغيرة من السمك المملح. ورش تصميم مع الزنجبيل الأرض ووضعها في باخرة. يجب أن تعمل لتعزيز القيام به، ونحو ثلاثة أرباع ساعة. طبق تأكل ساخنة بالتأكيد، وبوصفها مقبلات ليكون الرقم الأكثر متناغم.

شرحات البخار من لحوم البقر في البرلمان الفرن

لنفترض، والبواخر لم يكن لديك لبناء الهيكل من وعاء مع مصفاة كنت لا تريد. ولكن هذا ليس سببا للتخلي عن شرحات البخار. فرن جدا بنجاح استبدال باخرة.

نصف كيلوغرام من لحم البقر، وغسلها، وخالية من الأفلام obsushennoy يتم تناوب الأوتار إلى المفرمة حشو الدولة. يفرك اثنين من البصل وفصوص من الثوم عدة على مبشرة بخير. كسول يمكن التمرير من خلالهم مع اللحم، ولكن أن تفقد نكهة على الحنك. اثنين من البطاطا كبيرة نظيفة وفرك جدا (لم يكن هناك لا يسمح بديلا). تلقى جميع الجماهير معا في وعاء كبير. يعجن اللحم المفروم وإضافة بعض الملح. يمكنك إضافة التوابل إذا رغبت في ذلك. من البرغر كتلة تشكيلها. كل واحد منهم وضعت على احباط الخردة مناسبة وملفوفة بلطف. فمن الأفضل أن تفعل شيئا مثل العقيدات، وجمع كل أطراف احباط من أعلى: ثم فإن عصير لا يتسرب وسوف شريحة لحم يقبع في الزوج الخاص بك. الإلتواء وضعت على ورقة الخبز والاختباء في فرن ساخن حتى اللحم المطبوخ.