كيفية طبخ السهام الثوم المحمص؟

الثوم - المحاصيل النباتية الشهيرة على مستوى العالم مع طعم حاد ونكهة مميزة. في الطبخ، وتستخدم تقريبا في جميع أجزائه: الأوراق، والسهام والقرنفل. طبق الخضار يعطي ليس فقط طعم فريد، ولكن أيضا خصائص مفيدة. صاحب قوية الصفات الشفاء معروفة منذ العصور القديمة.

يحتوي على تركيبة السليلوز الثوم ومواد بكتينية، الأحماض العضوية، و جليكوسيدات والجلوكوز ومزيج من الفيتامينات (B1، B، C، PP). وعادة ما تستخدم لجعل أنفسهم القرنفل في التوابل، ولكن الكثير لا يعرفون أنه نتيجة لسيقان الزهور طبق منفصلة يمكن استخدامها. السهام الثوم المشوي اللذيذة وصحية ومنخفضة السعرات الحرارية.

لهذا السهام svezhevylomannye المتخذة، وغسلها، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، ثم وضعها في وعاء القلي مع الخضار (الزيتون) زيت ويقلى لمدة 10 دقيقة. يتم تحديد الرغبة التي كتبها نعومة بهم. الموسم مع السهام الثوم المحمص يمكن أن يكون أي التوابل (حسب رغبتك). وتبين طبق الخضار السهلة التي يمكن أن تقدم مع البطاطا المهروسة أو الأرز.

مطهي السهام الثوم: وصفة الطهي مع البيض

المقادير:

- سهام الثوم (رقم تعريف نفسك)؛

- القليل من الماء.

- اثنين من البيض.

- الملح والفلفل.

- الكزبرة والشبت.

الخضار شرائح الحساء حتى تنضج، صب الماء وإغلاق الغطاء ويترك لمدة 5 دقائق. في الكثير من محاولة لطرد البيض، إضافة الأعشاب والتوابل المفروم ويحرك وخدمتها.

كيفية طبخ السهام الثوم مع صلصة تريكي؟ بسيطة جدا وسريعة. فاتح الشهية غير عادية على ما يرام مع شهية أطباق اللحوم والأسماك. أيضا مناسبة باعتبارها الحساء النباتي مستقل.

المكونات:

- كيلو من السهام الثوم.

- صلصة الصويا (20 غراما)؛

- زيت الزيتون (20 غراما)؛

- عصير ليمون (10 غرام)؛

- الفلفل الأسود والملح.

- الكزبرة.

لتحضير صلصة تريكي اليابانية (يمكنك شراء الملابس الجاهزة):

- صلصة الصويا (5 غ)؛

- الزيوت النباتية (5 غ)؛

- الفودكا أو مصلحة (5 غ)؛

- الكزبرة، الهيل، الكراوية، والقرفة، والقرنفل والفلفل والشمر (قرصة)؛

- قليل من السكر.

يباع تريكي باعتباره المنتج النهائي في جميع المحلات، لكننا طهي نفسك من هذه المكونات. يتم خلط جميع المنتجات مع بعضها البعض، مما أدى إلى خلع الملابس ملحوظا أو ماء مالح على اللحوم.

قطع شرائح من السهام، ونرسل لهم مشوي حتى تصبح طرية (8-10 دقائق). بعد ذلك، صب عصير الليمون لهم، تريكي المنزل، وصلصة الصويا والأعشاب، ثم يترك على نار خفيفة لبضع دقائق أكثر وإيقاف إطلاق النار. وأوصت لصيد السمك وشرائح اللحم.

لن يفهم ضيوفك أن هذا هو المعتاد السهام الثوم المحمص، وطعم الأطباق الغريبة وحار. ويكاد لا توجد رائحة الثوم. كما ترون - كل ما هو بسيط ورخيص ولذيذ لذيذ.

والآن جعل السهام الثوم المشوي مع البطاطا في الفرن. سوف تحتاج المنتجات التالية:

- نصف كيلو من السهام.

- كيلوغرام البطاطا.

- الجبن (100 غرام)؛

- البصل.

- كريم (50 غ)؛

- التوابل حسب الذوق.

قطع الأسهم إلى عدة قطع وجمهورية يوغوسلافيا الاتحادية. البطاطا النقاء يقتطع من لوحات رقيقة، مزيج مع البصل ومحنك مع التوابل وتنتشر على ورقة الخبز. أعلى يزيت بوفرة كريم، ولكن يمكنك استخدام المايونيز. يرش الوزن من الجبن المبشور وتخبز لمدة ساعة تقريبا في 180 C.